Аналітичний звіт за результатами опитування учасників програми “СвіТИ”

Тема: Психологічний стан та зміни в ньому у відвідувачів Центру «СвіТИ»

Мета: Оцінити емоційний стан підлітків, які відвідують Центр понад пів року, та проаналізувати позитивний вплив простору на їхню стійкість і соціалізацію.

Загальна інформація

У дослідженні взяли участь 70 підлітків, які відвідували програму «СвіТИ» у різних форматах:

• офлайн (50 осіб);
• онлайн (15);
• змішаний (5).

Серед респондентів переважали дівчата (48), хлопців — 20, ще 2 не вказали cтать. Опитування проводилося на початку участі в програмі та через півроку, аби оцінити зміни у психологічному стані, самооцінці, соціальних навичках і загальному рівні благополуччя.

1. Емоційний стан

Після проходження 6 місяців програми ми спостерігаємо відчутне покращення емоційного самопочуття:

1. Частка тих, хто почувається добре або дуже добре, зросла з 59% до 71% (+12 п.п.).
2. Кількість учасників, які оцінили свій стан як поганий або дуже поганий, зменшилася утричі — з 13% до 4%.

Це свідчить про зменшення емоційного виснаження, тривоги та підвищення внутрішньої стабільності. Програма створила безпечне, підтримувальне середовище, яке дало учасникам простір для відновлення після пережитих стресів, зокрема через війну чи переселення.

2. Частота негативних емоцій (страх, тривога, смуток, гнів

Рівень негативних емоцій зменшився за всіма показниками:

1. Відчуття страху стало рідшим: частка тих, хто не відчуває його взагалі, зросла з 15% до 26%, а тих, хто відчуває щодня — зменшилась утричі (було 24 стало 8).
2. Відчуття тривоги та смутку демонструють аналогічну динаміку — у понад половини респондентів інтенсивність цих емоцій помітно знизилася.
3. Кількість учасників, які щодня відчувають гнів, зменшилась удвічі, а кількість тих, хто його майже не відчуває, зросла з 12% до 17%.

Психоосвітні заходи, тренінги з емоційного інтелекту та групова підтримка позитивно вплинули на зниження рівня тривожності та емоційної напруги. Це важливий показник результативності програми як інструменту психосоціальної стабілізації для підлітків.

3. Впевненість у собі

Рівень упевненості в собі у підлітків зріс більш ніж удвічі:

1. До участі в програмі лише 37% респондентів описували себе як упевнених або дуже упевнених.
2. Після — таких стало 74% (+37 п.п.).
3. Кількість тих, хто не відчував упевненості, скоротилася з 64% до 28%.

Це один із найяскравіших результатів. Підлітки, які до цього часто мали низьку самооцінку та невпевненість через соціальну ізоляцію або травматичний досвід, завдяки програмі отримали можливість розкритися, спробувати себе в нових ролях і побачити власні сильні сторони. Підвищення впевненості напряму пов’язане з формуванням активної громадянської позиції та стійкості.

4. Комунікативні навички

Навички комунікації стали суттєво кращими як у спілкуванні зі сверстниками, так і з дорослими:

• легкість у спілкуванні зі сверстниками зросла з 45% до 84% (+39 п.п.);
• з дорослими — із 38% до 70% (+32 п.п.).

Цей показник відображає формування соціальної впевненості й готовності до взаємодії. Для підлітків, особливо внутрішньо переміщених, які часто відчувають соціальну замкнутість, це означає успішну інтеграцію в нове середовище. Програма «СвіТИ» сприяла створенню дружньої, інклюзивної атмосфери, де підлітки навчились комунікувати відкрито, без страху осуду.

5. Відчуття приналежності та підтримки

Відчуття власної значущості у спільноті істотно зросло:

• частка тих, хто почувається потрібним або дуже потрібним, збільшилася з 58% до 78% (+20 п.п.);
• кількість респондентів, які відчували себе непотрібними, знизилася з 30% до 16%.

Цей результат є ключовим для розуміння соціального впливу програми. Підлітки, які до участі відчували самотність або відчуження, почали сприймати себе як важливу частину спільноти. Це показник відновлення базового відчуття безпеки та соціальної приналежності — важливого чинника для емоційного благополуччя.

6. Загальний психоемоційний стан

1. Відчуття бадьорості та доброго настрою мають тепер 97% учасників (до програми — 67%).
2. Відчуття спокою та розслабленості зросло з 61% до 97%.

Програма створила стабільне середовище, яке сприяє емоційному відновленню, релаксації та зниженню симптомів хронічного стресу. Це свідчить про високу ефективність групових та творчих форматів у роботі з підлітками, які пережили кризові обставини.

7. Якісні результати та свідчення учасників

Аналіз відкритих відповідей учасників програми «СвіТИ» підтверджує високу емоційну та соціальну результативність програми. Найчастіше підлітки відзначали три головні зміни у своєму житті: появу нових друзів, зростання впевненості в собі та відчуття психологічної підтримки.

Соціальна інтеграція та дружні зв’язки

Понад 80% відповідей містять згадки про нових друзів, знайомства, теплу атмосферу та прийняття. Для багатьох учасників програма стала першим безпечним простором, де вони змогли відчути належність до спільноти:

Такі відповіді демонструють, що «СвіТИ» успішно виконує функцію соціалізації та допомагає підліткам, у тому числі ВПО, адаптуватися в нових громадах.

Емоційне відновлення та впевненість у собі

Велика кількість респондентів зазначили, що завдяки участі у програмі стали більш впевненими, спокійними та відкритими до спілкування:

1. «Я стала більш соціальною».
2. «Я стала впевненішою в собі, більше спілкуюся з однолітками».
3. «СвіТИ стали моїм поштовхом до саморозвитку… я легше стала відкриватися людям».

Це свідчить, що формат занять (тренінги, творчі активності, психологічні зустрічі) має терапевтичний ефект і сприяє розвитку емоційної стійкості.

Психологічна підтримка і самопізнання

У низці відповідей учасники прямо зазначають, що отримали саме психологічну підтримку, змогли краще зрозуміти себе й свої потреби:

1. «Допомогла зрозуміти себе та свої потреби».
2. «Я стала спокійнішою, навчилася приймати свої емоції».
3. «СвіТИ допомогли мені знайти свій шлях у житті».

Такі результати демонструють, що програма не лише забезпечує дозвіллєвий компонент, а й виконує роль психосоціальної інтервенції, що позитивно впливає на ментальне здоров’я підлітків.

Розвиток інтересів і нових навичок

Багато учасників відзначили, що завдяки «СвіТам» відкрили для себе нові напрямки творчості, розширили кругозір і отримали натхнення до саморозвитку:

1. «Дізналася про нові техніки малювання та рукоділля».
2. «Я більше дізнався про творчість нашої країни».
3. «Нові навички, новий світогляд, натхнення».

Це підкреслює освітню складову програми та її роль у формуванні активної, зацікавленої молоді.

Загальний підсумок

Учасники демонструють стійке покращення за всіма ключовими параметрами:

• зниження рівня тривоги та стресу на 30–50%;
• зростання впевненості в собі майже вдвічі;
• підвищення соціальної активності й відчуття приналежності на 20–30 п.п.

Результати порівняльного аналізу вхідного та підсумкового опитування учасників програми «СвіТИ» демонструють помітне покращення емоційного стану, соціальної впевненості та відчуття підтримки серед підлітків, які брали участь у програмі.

Емоційний стан

Після шести місяців участі 71% підлітків оцінюють свій емоційний стан як добрий або дуже добрий (на 12% більше, ніж на початку). Водночас кількість тих, хто регулярно відчуває страх, тривогу чи смуток, зменшилася більш ніж удвічі. Це свідчить про те, що «СвіТИ» ефективно знижує рівень дистресу та допомагає учасникам краще справлятися з емоційними викликами воєнного часу.

Впевненість у собі

Одним із найпомітніших результатів стало зростання впевненості у собі — із 37% до 74%. Програма створює безпечний простір, де підлітки можуть відкриватися, пробувати нове, отримувати підтримку від однолітків і команди. Це сприяє розвитку самооцінки та формуванню активної життєвої позиції.

Покращення соціальних навичок

Також спостерігається суттєве покращення соціальних навичок: якщо до початку участі лише 45% легко знаходили спільну мову з ровесниками, то після — вже 84%. Аналогічна тенденція спостерігається у взаємодії з дорослими (+39 п.п.). Це свідчить про те, що формат програми сприяє розвитку комунікації, довіри та соціальної інтеграції.

Почуття потрібності

Особливо важливо, що після участі в програмі 78% підлітків почуваються потрібними у своєму оточенні — на 20% більше, ніж раніше. Це підтверджує, що «СвіТИ» не лише розвиває навички, а й допомагає молоді відчути свою цінність, знайти друзів і спільноту, де їх приймають.

Загалом ми бачимо досить високу результативність як інструмент психосоціальної підтримки підлітків, особливо серед внутрішньо переміщених осіб. Вона створює середовище стабільності, розвитку та взаємопідтримки, сприяючи формуванню впевнених, стійких і соціально активних молодих людей, які бачать перспективу навіть у складних обставинах війни.